دسته: روانشناسی

چرا شبکه‌های اجتماعی باوجود استرس‌زا بودن، باز هم ما را به سمت خود می‌کشانند؟

اگر تا به حال دریافته‌اید که به‌دنبال تعطیلاتی هستید که بتوانید تلفن هوشمند خود را خاموش کنید، شاید دچار تکنو استرس ناشی از شبکه‌های اجتماعی شده‌اید.

مزایای بازی های رایانه ای

پژوهش های جدید منتشر شده در مجله Human Neuroscience نشان می دهد مغز می تواند تحت تاثیر یک ساعت بازی ویدئویی قرار گیرد.

اجتماعی بودن انسان یعنی چه؟ چه مزایایی دارد؟

انسان ها به صورت گروه های اجتماعی به دنیا می ایند و کل زندگی خود را به عنوان بخشی از یک جامعه سپری می کنند. به همین خاطر عنصر اجتماعی بودن را نمی توان به راحتی از جوامع و افراد حذف کرد.

چگونه شوخ طبع باشیم؟

باسلاح شوخ طبعی مشکلات را از پای در آورید

مثل همیشه، مشکلات را دور زد، انگار هیچ غم و غصه‌ای در دنیا آنقدر قدرت نداشت که بتواند او را برنجاند. مرز میان تمسخر و شوخی را بخوبی درک می‌کرد و همه او را به عنوان فردی کاریزماتیک و شوخ طبع می‌شناختند.

کنترل خشم در زندگی زناشویی

۱۰ چیزی که باید در مورد اختلال عصبی بدانید

افراد عصبی عموما شهرت بدی دارند. آنها اغلب به‌عنوان پرتنش، نگران یا بی‌حوصله و دمدمی مزاج شناخته می‌شوند، به هرچیزی بیش از حد فکر می‌کنند و از هرچیزی به‌راحتی نمی‌گذرند.

حرمت به خانم

آیا زنان سبک متفاوتی در مدیریت دارند؟

در سال‌های اخیر، زنان به‌طور روز افزون در حال طی کردن و بالارفتن از پله‌های ترقی شرکت‌ها و گرفتن پست‌های مدیریتی (که قبلا به‌طور انحصاری در اختیار مردان بود) هستند.

دروغ

گام به گام تا ترک دروغ

وقتی فردی قصد دارد دروغ گفتن را کنار بگذارد ابتدا باید علت های به وجود آمدن این عادت ناپسند را شناسایی کند؛ زیرا تا وقتی متوجه نشوید دلایل دروغگویی چه هست نمی توانید یک

آخه خونسردی تا این حد!

شادی وقتی به سراغ رابطه ای می آید که در آن احساس باشد. زمانی که نتوانیم احساسات خود را بیان کنیم شادی از روابطمان پَر می کشد.

ضعف اعصاب چیست؟

اصطلاح “ضعف اعصاب” اولین ‌بار توسط “جورج میلر‌برد” روانپزشک و عصب ‌شناس آمریکایی در سال ۱۸۶۰ مطرح شد.

تنهایی

تنهایی چه تغییراتی در مغز ایجاد می‌کند؟

 فصل تعطیلاتی که گذشت را عموم مردم جهان به خاطر شیوع کووید۱۹ در تنهایی گذراندند. اینکه فاصله‌گذاری اجتماعی چه تاثیری بر سلامت انسان‌ها داشته است از اهمیت بالایی برخوردار است.