دسته: زندگی بهتر

شما باید منشا آشفتگی احساسی و فیزکیی خود را شناسایی کنید. گاهی انجام این کار آسان نیست. ممکن است متوجه شوید دارای علایمی هستید که نمی توانید آنها را توضیح دهید.

حتی اگر تجربه ی بیماری یا ناتوانی داشته اید می توانید تلاش کنید به میزانی از سلامتی و تناسب اندام دست یابید که به شما کمک کند احساس خوبی در مورد خودتان داشته باشید.

 كاكل ذرت، خارخاسك، دم گيلاس و آلبالو از جمله گياهان دارويي با كاربردهاي متفاوت هستند كه مهم‌ترين اثربخشي آنها دفع سنگ‌هاي كليوي و مجاري ادراري است.

انسولین یک روش درمانی برای بیماران دیابتی است که روزانه باید تزریق شود . گاهی استفاده ی مکرر از این روش برای والدین و خود بیمار دچار چالش  و روشی اضطراب آور خواهد شد

هنگامی که هوا سردتر است ما مایل به خوردن غذاهای سنگین و پر چربتر هستیم ولی غذاهای معطر به همان اندازه می توانند رضایت بخش باشند

 مصرف ریزوم یا ساقه زیرزمینی زنجبیل به کاهش التهاب در روده بزرگ و روده کوچک کمک می کند که این شرایط خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.

می خواهیم با برخی از مفیدترین داروهای زودانزالی آشنا شویم این داروها میتوانند نیروی جنسی مردان را تقویت کنند و باعث از بین بردن انزال زودرس و ناگهانی در مردان شوند پاروکستین،سرترالین،سیتالوپرام و فلوکستین از انواع این داروها به شمار می روند .

اگر از کسانی هستید که عاشق کیک های شکلاتی هستید  ولی به دلیل رژیم  یا ضرر داشتن  نمی توانید  از آنها بخورید ،در این  بخش  شیوه درست کردن مافین شکلاتی اما با رسپی رژیمی برایتان آموزش می دهیم.

نام دیگر سنچد، غبیرا است که احتمالا به گوش اکثر ما غریب و ناآشناست. طب سنتی در مورد این گیاه خوراکی سخن های بسیار و خواص بی شماری را بر شمرده است.