با هر دست توپ کوچکی را گرفته و دست ها را جلوی شانه ها قرار دهید. به آرامی توپ ها را به شانه ها فشار داده استراحت کرده و سپس تکرار کنید.

یکی از متخصصان زنان و زایمان می گفت: زنان باردار بدون تحرک، با ترس و وحشت از زایمان قریب الوقوع به بیمارستان می آیند

این مهمترین تجربه ی زندگی من است. ۲۴/۲/۱۹۸۲، سیدنی (بندری در جنوب شرق استرالیا)، ساعت ۶ بعدازظهر. شرکت تعمیرات وسایل نوری را به قصد خانه ترک کردم

فکر  کردن مدام به افکار منفی شما را از نظر جسمی و ذهنی تحلیل می برد. گاهی منفی نگری شما را خسته و افسرده می کند.

خرو پف کردن در افراد مختلف خبر از اختلالات خواب یا مشکلات تنفسی در بدنشان میدهد برخی خرو پف ها مزمن و خطرساز هستند

 موجودات غول پیکر نه تنها در فرهنگ ها و تمدن های باستانی در سراسر جهان ذکر شده اند بلکه موجودیت آنها بخش مهمی از فرهنگ و تاریخ است

افراد باهوش و استعدادی در اطرافمان می بینیم که اصلا هم موفق نیستند و شاید افراد بسیار کم هوش و حتی کودن می بینیم که موفق هستند.

هر یک از چاکراها از لحاظ فیزیکی و متافیزیکی با بخشهای مختلف و عملکردهای متفاوتی از وجود انسان در ارتباط هستند.

– با انگشت شست خود هر یک از انگشتان را به آرامی لمس کرده و سپس جهت حرکت را عوض کرده و آن را تکرار کنید.

ناباروری در مردان دلایل مختلفی دارد و یکی از آنها ضعیف بودن و یا کم بودن تعداد اسپرم های مردان است.