برچسب: اضطراب

اضطراب باعث اختلال در عملکرد سالم بدن به خصوص در مواردی مثل سیستم ایمنی بدن می‌شود. این دو همراه همیشگی دوران بارداری هستند و منجر به موارد زیر می‌گردند.

اختلال های اضطرابی کودکی ممکن است تا نوجوانی و اوایل بزرگسالی ادامه یابند و ابتدا به رفتار اجتنابی ناسازگارانه و بعد به افزایش تفکر و رفتار غیر عادی یا ناتوانی در جور بود با گروه همسال منجر شوند.

اصول خواب درمانی متمرکز بر علامت مولد اضطراب است و سعی در درمان این علامت بی آنکه کوششی در جهت یافتن علت آن بشود، دارد. با استفاده موفقیت آمیز از هیپنوز، بیمار قادر خواهد بود بر علامتی که اعتماد به نفس او را پایین آورده غلبه کند.

آیا شما هم در طول روز دچار استرس می شوید ؟ چه اقداماتی باید انجام دهیم تا بتوانیم از استرس خود بکاهیم؟ استرس بر اثر فشار روحی زیادی که بر شما تحمیل می شود به وجود می آید

در حقیقت هر دو عامل طبیعی و اکتسابی، ترس از این ابزار دندانپزشکی را در آنها همیشگی و ماندنی کرده است و هر دو عامل طبیعی و اکتسابی در ترس نقش داشته اند،

فرایند بهبود احساسات به گونه ای است که تمام طول عمر از آن استفاده می کنید

هر کس باید چالش ها و مسائل سخت زندگی خود را مدیریت کند. هر فردی بسته به تجارب، انتظارات و دیدگاه شخصی اش واکنش متفاوتی نسبت

نگرانی و اضطراب به شیوه‌های مختلفی واکنش‌های ما را جهت‌دهی می‌کنند. چگونه می‌توانیم به‌جای این واکنش‌های غریزی، با پاسخ‌های منطقی پیش برویم؟

سال گذشته مجبور بودم جراحی انجام دهم. آن‌قدر جزئی بود که یک‌روزه تمام شود ولی درعین‌حال آن‌قدر جدی هم بود که نیاز به بیهوشی کامل داشت،