دسته: مجله زنان

تنها نشستن بر روی توپ آمادگی جسمانی تمام عضلات حمایت کننده رحم را درگیر می نماید. به علاوه تمرینات این فصل تلاش می کند تا با نشستن شما بر روی این توپ در سراسر روز به تقویت عضلات اصلی

مراجعه به پزشک قبل از بارداری اقدام خوبی محسوب می شود. پزشک در مورد داروهایی که به طور منظم استفاده می کنید و باید در دوران بارداری نیز آن داروها را مصرف نمایند سوال می کند.

چنانچه دیابت شیرین نوع ۱ یا ۲ مبتلا هستید و تمایل به حامله شدن دارید با پزشک خود مشاوره کنید در فرد مبتلا به دیابت باید قبل از حامله شدن بیاری به دقت تحت کنترل قرار گیرد تا مادر و فرزند از سلامت برخوردار باشند

برای جلوگیری از بروز بیماری خطرناک سرطان سینه چه باید کرد؟ سرطان سینه یکی از شایع ترین بیماری ها بین زنان است و امروزه بیماری سرطان سینه رو به افزایش است.

در هفته های آخر بارداری، دردهای خفیفی در شکم و رحم احساس می شود که علت آن انقباض های دهانه ی رحم می باشد. هنگامی که به زمان زایمان نزدیک تر می شویم این دردها شدیدتر و فواصل دردها کمتر می گردد.

درا ین بخش برخی ترفندهای غذایی مفید برای مادران ارائه داده ایم که با بکارگیری آن  ها می توانند در رشد جنین خود نقش مهمی داشته باشند ویار بارداری غالبا مشکل اکثر خانم های باردار به شمار می رود

یکی از معمول ترین راه های جلوگیری از آبستنی است که البته نمی توان آن را روش موثر و مطمئنی در جلوگیری از بارداری دانست.

می خواهیم در این بخش به بررسی عوامل تاثیرگذار بر اختلال نعوظ اشاره کنیم بد نیست ازاین امر با درمان های خانگی پیشگیری کنید و با توصیه های متخصصین در این باره آشنا شوید

شیر مادر حاوی مقدار قابل توجهی آنتی بادی است که نوزاد را در برابر بعضی از بیماری های عفونی مانند گوش درد، اسهال، آلرژی، سیاه سرفه و عفونت های ریوی محافظت می کند.

مادران باردار باید بدانند الکل و مشروبخواری آن  ها برای جنینشان بسیار خطرساز و مشکل آفرین خواهد بود این نوزادان با نشانه های الکل جنینی متولد خواهند شد ،