دسته: مجله زنان

بعضی از زنان باردار هنگام پیاده روی یا تمرین با دستگاه های قلبی عروقی به ویژه در سه ماهه ی سوم بارداری احساس راحتی نمی کنند و به ورزش های سبک تری مثل شنا می پردازند.

ترشح غدد رحم که عبارتست از التهاب مهبل و مسبب آن یک سری باکتریها هستند و ترشح غلیظی خارج می شود و برفک که قارچی مانند مخمر است و باعث خارش و ملتهب شدن می شود و معمولا در مهبل است و به خارج ترشح می شود.

نارسایی زودرس تخمدان (POF) ممکن است در هر سنی قبل از یائسگی طبیعی اتفاق بیفتد. یائسگی در ۳۰ سالگی یا حتی ۲۰ سالگی ویران کننده است به خصوص به این دلیل که یائسگی به معنای پایان باروری است.

زمانی که در موقعیت صندلی روی دست و پا تمرین می کنم مچ دستهایم درد می گیرد برای اصلاح حرکت چه چیزی را پیشنهاد می کنید.

سلامت جنسی در خانم ها بسیار مهم است و این سلامت به کمک رعایت بهداشت فردی میسر می شود. بیماری های زیادی از نوعی عفونی و قارچی در ناحیه ی تناسلی زنان به وجود می آید

نوزادان هم می توانند از حرکات ورزشی مختلف بهره مند شوند و از مزایای تمرینات ورزشی برخوردار گردند به این منظور می خواهیم اصول ورزش دادن اطفال را به والدین آموزش دهیم

با افزودن پروژسترون و شاید تستوسترون که خطر سرطان رحم را کاهش می دهد خطر سایر مشکلات بهداشتی مربوط به یائسگی در زنانی که اوفرکتومی انجام داده اند اما رحمشان سالم است به حداقل می رسد.

در دهه ۱۹۶۰ لوسیل بال اولین زنی بود در دوران بارداری اش در تلویزیون ورزش های شکم را انجام داد. غذاهای مورد علاقه او ترشیجات و بستنی بودند و او زمانی که هوس می کرد حتما بایستی این چیزها را می خورد.

عوامل آسیب رسان به کیفیت اسپرم مردان را می شناسید و میدانید چگونه می توانیم با آن ها مقابله کنیم برای بچه دارشدن باید اسپرم های پدر تقویت شوند با آنالیز و انجام تست های مختلف روی مایع منی میزان اسپرم های مرده درون آن مشخص خواهد شد.

یوگا در بارداری میتواند موجب تامین و افزایش سلامت شما باشد. بسیاری از خانم ها تصور میکنند که نمیتواند در دوران بارداری ورزش کنند و ورزش کردن در این ایام موجب آسیب رساندن به جنین خواهد شد.