دسته: مجله زنان

غذاهای مهم در رژیم دوران بارداری

روش های تغذیه ای مفید برای رفع ویار بارداری

درا ین بخش برخی ترفندهای غذایی مفید برای مادران ارائه داده ایم که با بکارگیری آن  ها می توانند در رشد جنین خود نقش مهمی داشته باشند ویار بارداری غالبا مشکل اکثر خانم های باردار به شمار می رود

زن حامله

شیوه شستشو برای باردار نشدن

یکی از معمول ترین راه های جلوگیری از آبستنی است که البته نمی توان آن را روش موثر و مطمئنی در جلوگیری از بارداری دانست.

مقابله با اختلال نعوظ و ناباروری

می خواهیم در این بخش به بررسی عوامل تاثیرگذار بر اختلال نعوظ اشاره کنیم بد نیست ازاین امر با درمان های خانگی پیشگیری کنید و با توصیه های متخصصین در این باره آشنا شوید

خوبی ها و بدی های شیر مادر

شیر مادر حاوی مقدار قابل توجهی آنتی بادی است که نوزاد را در برابر بعضی از بیماری های عفونی مانند گوش درد، اسهال، آلرژی، سیاه سرفه و عفونت های ریوی محافظت می کند.

شادی‌های مادرانه

عوارض ناگوار مشروب خواری مادر بر جنین

مادران باردار باید بدانند الکل و مشروبخواری آن  ها برای جنینشان بسیار خطرساز و مشکل آفرین خواهد بود این نوزادان با نشانه های الکل جنینی متولد خواهند شد ،

هشدارهایی برای سه ماه اول بارداری

اگر به حالت تهوع های صبحگاهی دچار می شوید. ویتامین های بارداری را بخورید تا بعدازظهر صبر کنید. سپس به تمرین کردن بپردازید. قبل از بلند شدن از رختخواب مقداری کلوچه بخورید

تجاوز جنسی و پس‌لرزه‌های روانی

علت پنهان کردن تعرضات و تجاوز جنسی به زنان

موضوع تجاوز به زنان و دختران بارها مفتوح شده و باز با گذشت زمان به دست فراموشی سپرده می شود. اما در عصر تکنولوژی و دنیای مدرنیته همچنان وحشی گری و خشونت بر سرزمین ها حکمفرماست

گیاهان دارویی

گیاهان ممنوعه و مضر برای بانوان باردار

دوران بارداری یکی از حساس ترین زمان هایی است که خانم ها باید مراقب خوردن دارو های گیاهی باشند و تحت نظر پزشک دارو مصرف کنند. زنان باردار باید مراقب مصرف دارو های خود باشند و از داروهای گیاهی نظیر:سنبل چینی، نعناع کوهی و کدو تلخ پرهیز کرده و زعفران را از برنامه غذایی خود حذف کنند.