دسته: زندگی بهتر

شاد زندگی کنیم

عاری از بهانه زندگی کنید

راما وقتی تصمیم می گیرید به شیوه ای عاری از بهانه, زندگی کنید, سکان زندگی را دوباره در دست می گیرید و این سکان فقط باید در دستان خودتان باشد.اما وقتی ت

مراقبت از پوست صورت و بدن

ساعت زیبایی

در واقع زمان بزرگترین دشمن پوست شما نیست. روند طبیعی پیری پوست بیشتر تحت تاثیر عوامل زیر تسریع می شود:

با ۱۰ راهکار ساده اما سرسختانه اراده تان را تقویت کنید

«از شنبه رژیم می‌گیرم»، «از هفته‌ی بعد درس می‌خونم» و جملاتی دیگر از این دست که یا خودمان همیشه می‌گوییم یا از دیگران شنیده‌ایم، بهانه‌هایی برای پوشاندن ضعف اراده‌ی ماست.

والدین بچه‌های موفق

راهکار های مقابله با یبوست کودکان شیرخوار

۱- اگر کودکی شیر مادر را میخورد گرفتار یبوست ( یعنی شکمش در یک روز برای یک مرحله دفع مدفوع نداشته باشد و رنگ مدفوعش قهوه ای و سیاه و بودارباشد) باشد بیش از سه چهارم درمانش

طبع خود را بشناسیم

هیچکس نمی تواند سرنوشت شما را رقم بزند

ما قصد داریم آگاهی قدرت و خوبی را در شما ایجاد کنیم. براساس این آگاهی شما آزادید, همیشه آزاد بوده اید و آزاد خواهید بود که مسیر زندگیتان را خودتان انتخاب کنید. 

نکاتی که تاثیر ماسک‌های پوستی را بیشتر می‌کنند

عوامل تاثیرگذار بر زیبایی پوست

اگر زیبایی صورتتان برایتان مهم است بهتر است در شست و شوی صورتتان بیشتر دقت کنید دمای آب و نحوه شستن شما در زیبایی پوست صورتتان تاثیر بسزایی خواهد گذاشت

حفظ تناسب اندام (سینه) در شيردهي

از زمان هاي قديم تا حال همواره بر تغذيه كودك با شير مادر تاكيد شده است، طوري كه بر اساس دلايل تاريخي، علمي و پزشكي، فوايد تداوم تغذيه با شير مادر در سال دوم زندگي نيز ثابت شده است.

جهان پس از مرگ

سلامت ذهنی با انتخاب آگاهانه افکار

ما باید بپذیریم که تفکرات و احساساتمان برخاسته از انتخاب های ما هستند, در این صورت, سلامت ذهن و نشاط روان نیز جزئی از انتخاب های ما به شمار می آیند.

آبرسانی به پوست

افزایش زیبایی پوست و مو با آب

اگر علاقه مند به داشتن پوستی صاف و زیبا هستید پیشنهاد می کنیم از آب بیشتری استفاده کنید هم از طریق خوراکی و هم از طریق موضعی آب برای پوست و مو فایده های بیشماری دارد در ادامه به راهنمایی های متخصصین پوست در این زمینه دقت کنید .