دسته: زندگی بهتر

شاید شما هم در طول زندگی خود یکبار گزگز پا را تجربه کرده باشید. در هنگام راه رفتن فشار زیادی بر پاها تحمیل می شود که یکی از علت های داشتن درد در کف پا است .بسیاری از مردم از دلایل گزگز پا بی خبر هستند.

امروزه افراد زیادی با افسردگی دست و پنجه نرم میکنند. بیشترین افرادی که دچار افسردگی میشوند افراد سالمند هستند. اما درمان افسردگی تنها محدود به روان شناس و یا مصرف دارو نیست

برخی مواد غذایی می توانند عاملی برای پوسیده شدن دندان هایتان به شمار بروند موادغذایی شیرین ،چسبناک و سفت می توانند تاثیرات منفی زیادی بر مینای دندانمان بگذارند و موجب پوسیدگی دندان هایتان شوند

اگر میخواهید به رازهای تقویت روحیه پی ببرید و خود را بازسازی کنید باید اول از همه خود را به خوبی بشناسید. خودشناسی مقدمه شادی است و شادی مقدمه لذت بردن از زندگی

در مورد خواص و مضرات استفاده از ظروف مسی چه میزان اطلاع دارید ؟ استفاده از ظروف مسی چه اهمیتی دارد ؟ استفاده بیش از حد از ظروف مسی می تواند زیان های خطرناکی برای سلامتی بدن ما داشته باشد .

بسیارند کسانی که نمی توانند زندگی شخصی خود را از فعالیت های کاری شان جدا کنند. همین باعث می شود که هم در زندگی شخصی و هم در فعالیت های کاریشان دچار مشکل و اختلالاتی شوند.

این تغییرات شامل چین و چروک، تغییر رنگ، لک آوردن، نمایان شدن عروق خونی و کاهش طراوت آن است. اما پیری پوست فقط به دلیل تغییرات سطحی پوست در صورت نیست عامل مهم دیگر،

پیش از این که شروع به جستجوی علائم زوال عقل در اینترنت کنید این را می‌دانید که تغییراتی در حافظه و قوه‌ی ادراک، بخشی طبیعی از پروسه‌ی پیری است، خصوصاً اگر خود را به صورت مشکل در پیدا کردن

همه ما با خودمان حرف می زنیم و این طبیعی است اما اگر شما قادر نیستید ندای درونتان را ساکت کنید احتمال دارد به این دلایل باشد شما نمی دانید چطور افکارتان را آرام کنید.

یکی از مهم ترین مواردی که باعث می شود جذاب تر به نظر برسید رعایت بهداشت فردی است . در این مطلب با نکاتی در خصوص سلامت و بهداشت مردان آشنا می شویم .