تعویض رم یکی از روش‌های ارزان و آسان و همچنین موثر برای ارتقای مک بوک پرو است. البته ارتقای رم لزوما موجب باز شدن سریع‌تر برنامه‌های نرم‌افزاری کاربردی و سرعت اجرای آنها نخواهد شد،

غذاهایی که در مدت کمتری آماده می شوند بهتر هستند. مدت طولانی زمان پخت، مواد مغذی غذا را از بین می برد و نمک و شکر و افزودنیهای دیگر به خوبی به خورد غذا می رود خیلی

بسیاری از زنان از بیم آن که خودخواه به نظر آیند از بیان امیال جنسی خویش خودداری می ورزند. اگر رابطه جنسی زن فقط برای رفع نیاز همسرش باشد ارزش خویش را نادیده گرفته و بر این باور صحه گذارده است

هدف‌ اصلی‌ ما در زندگی‌ تکامل‌ است ؛ با این ‌وجود گاهی اوقات در مسیرمان‌ عدم‌ توازن‌هایی‌ ایجاد می‌کنیم‌ که‌ برای‌ سایرین‌ یا خودمان ‌رضایت‌بخش‌ نیست. بنابراین گاهی اوقات‌ چیزی‌ را می‌آفرینیم‌ که‌ قانون کارما «karma» نامیده‌ می‌شود.

در این روزهای پرآشوب دنیا بسیاری از ما احساس بلاتکلیفی یا حتی گمگشتگی می کنیم. وقتی هم که گویی هیچ چیز سر جایش نباشد، خیلی ها به دانش و حکمت باستانی روی می آورند.

اگر شما از کامپیوتر استفاده می کنید احتمال این نیز وجود دارد که چند پرونده اکسل در PC  یا مک خود داشته باشید. همانطور که میدانید میلیون ها نفر در سراسر جهان از اکسل استفاده

از محرکهایی مانند چای و قهوه بپرهیزید و به جای آن جوشانده های حاصل از گیاهان اُاستروژنی برنجاسف، بابونه یا جعفری و یا از برگ انجیر بنوشید.

برای بالابردن رضایت جنسی در خانم ها از چه رو شهایی باید کمک بگیریم چه  عواملی در سردمزاج شدن زنان تاثیرگذار هستند ؟کاهش میل جنسی زنان در زندگی زناشویی چه تاثیرات منفی میگذارد ؟